エレン・デジェネレス:穏やかな時間

エレン・デジェネレスは、オプラ・ウィンフリーに次いだ米国で最も有名なトークショーの女性司会者です。彼女は、デヴィッド・リンチ財団でのチャリティーイベントで、自分のTMの体験について次ように話しています。

「実際にTMを試してみたら、それは素晴らしいものでした。あのような静けさを体験できるのは、TMのときだけです。他の瞑想法も試したことがありますが、長く座っていることができたのも、この瞑想法だけでした。目を開けて20分経ったことに気づくと、残念に感じるくらいです。瞑想の後は、とても穏やかな気持ちになります。」
 
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