シェリル・クロウ:安らぎの状態が続いている

グラミー賞を9回受賞している女性シンガーソングライター、シェリル・クロウは、長年にわたって超越瞑想を実践しています。

「私の人生を変えたもの、それが瞑想です。朝に20分、夜に20分、脳を休めるというシンプルな実践によって、大きな変化が起こるとは思えないかもしれません。しかし、実際何が起こるかというと、瞑想中の安らいだ状態が、瞑想の後も続くようになるのです。──ロサンジェルス・タイムズ誌(2009年)」
 
英語