ラケル・ジマーマン:ライフスタイルが全く変わった

Raquel-Zimmermann22008年から2010年にかけて世界のトップモデル・ランキングで人気ナンバーワンであったラケル・ジマーマンは、デヴィッド・リンチ監督に勧められて、2010年に超越瞑想を始めました。

 

「超越瞑想は、私のライフスタイルを全く変えてしまいました。…… 以前は朝起きると、ベッドから抜け出すためにコーヒーが必要で、ストレスと憂鬱さの中で一日が始まりました。しかし今は、明るい気分で目覚めます。起きてすぐに瞑想すると、今日はどんな日になるのだろうとワクワクした気分になります。毎日を人生の最後の日だと思って生きなさい、とよく言われますが、今日できることを全てやろうと思うのです。 」

彼女は、彼女のご主人と一緒にニューヨークに住んでいます。このインタビューで、超越瞑想の実践から得た効果や、なぜデヴィッド・リンチ財団を支援するのかについて話しています。